SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • na pomorzu dupki są najlepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Saga transferowa z napastnikiem Sevilli, Luisem Fabiano trwa w najlepsze, ale wszystko wskazuje na to, że kibice Milanu nie doczekają się szczęśliwego finału. Obie strony nie zamierzają bowiem zmienić swoich stanowisk. Agent reprezentanta Brazylii, Jorge Fuentes nie po raz pierwszy zaapelował do "Rossonerich", aby przedstawili Hiszpanom [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] taka składanke? wystarczy standardowy paint... Jest taka w sieci i wiele razy widziałem, ale jak na złość jak trzeba znaleźć to nie da rady. Generalnie według mnie Joel ma najlepsze plecy w tym sporcie: http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjeciasierpien/Joel_Stubbs_dobry.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I najlepsze w tym jest ze niektorzy wierza ze on ma takie uda z jazdy na rowerze|-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie siły KLATA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc bazowego kluczowego ćwiczenia dla rozwoju siły robisz raptem DWIE !!!!!!! serie), w dodatku jak dla Ciebie na zbyt małej liczbie powtórzeń - sądzę że dla Ciebie najlepsze byłoby nie przekraczanie na razie "czwórek". Życzę miłej lektury forum, bo masz tu milion informacji na temat budowania i siły i masy. Wystarczy poszukać i myśleć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2013-01-16 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej sie podszkola w suplach a nie ucza ojca dzieci robić:). Niektore tematy zakladane bez sensu,a debata schodzi na calkiem inne tory,dlatego zakladajac temat typu "jakie suple najlepsze"mozna wywnioskowac ze ludzie nie maja pojecia,wiec mozna troche poszperac po forum ,pogooglowac,a niepoprostu zakladac kolejne tematy. Pzdr dla wszyskich:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-02-20 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa-problem szerokie biodra, waskie barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze ćwiczenie na "rozszerzenie" grzbietu to podciąganie. Robiłeś je wcześniej? Trening przeładowany trochę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety oraz suple/trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak tylko ze parówki to większości zmielone odpatki i skrobia a ser lepiej biały i chudy i uzupełnić zdrowymi tłuszczami choc raz na jakis czas nie zaszkodzi bo to dobre zrudło wapnia choc jest teraz wiele tez za najlepsze zrudła białka to orzeczy i inne rośliny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-12-26 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można stosować w codziennej diecie ? Na razie dodaję tylko do owsianki/omletu maksymalnie dwa razy w tyg. Co myślicie ? Może to nie ten dział ale które białko WPC będzie najlepsze do lekkiej obróbki termicznej ? Bardzo lubię Kasze jaglaną z olejem kokosowym i miareczka 25 g białka. Miałem kilka próbek i np FA WPI bardzo słabo wyczuwalne w [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 09:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można stosować w codziennej diecie ? Na razie dodaję tylko do owsianki/omletu maksymalnie dwa razy w tyg. Co myślicie ? Może to nie ten dział ale które białko WPC będzie najlepsze do lekkiej obróbki termicznej ? Bardzo lubię Kasze jaglaną z olejem kokosowym i miareczka 25 g białka. Miałem kilka próbek i np FA WPI bardzo słabo wyczuwalne w [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze wegle na noc poprawiaja jakosc snu, regeneracje, jednak co bedziesz jadl na ostatni posilek zalezy od Ciebie i zalozen Twojej diety, trzeba sprawdzic na sobie co dla nas najlepsze... inaczej tez bedzie wygladala sprawa kiedy nasz ostatni posilek to posilek potreningowy, wtedy normalne ze wypada zjesc posilek zbilansowany czyli skladajacy sie [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower <--- mięsnie na udach <--- NIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie żałuję, mogłam iść wcześniej, dlatego polecam, żebyś udała się po pomoc, zawsze możesz przecież zrezygnować i myśl o sobie o tym czego chcesz, co jest dla Ciebie ważne, co Ty uważasz za słuszne,zaufaj trochę sobie i pomyśl co chcesz zrobić i co Twoim zdaniem będzie dla Ciebie najlepsze, a nie według Twoich rodziców, tutaj jesteś tylko Ty

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2008-07-13 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Masato dał jeden z najlepszych pojedynków w historii K1. Choć K-1 World MAX 2009 miał porównywalnie dobrą obsadę i również dostarczył sporo rozrywki i dobrych pojedynków. Walka Buakawa z Masato to po prostu poezja kickboxingu i esencja tego co w nim najlepsze. Także dla mnie te dwie były najlepsze. Wybacz ale nie mogę zdecydować się na jedną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-03-07 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkowe odczucia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Najlepsze białko jakie w życiu piłeś pod względem smaku: Wellments Wanilla, ABB Pure Pro Czekolada, Best Body Premium Pro jeżynka i kokos. 2. Najlepsze białko jakie w życiu piłeś pod względem rozpuszczalności: Sporo tego było. Ale na pewno ON Whey Gold i wymienione wyżej 3. Ogólnie które białko oceniasz najlepiej (biorąc pod uwagę smak, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-02-08 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doprowadzenie się do stanu w którym odblok jest już niemożliwy? Co do dostępności i popularności koksu to fakt, to co się porobiło to masakra jest. Do wyboru do koloru. A najlepsze jest to, że większość w tym i ja wbija jakieś undery produkowane przez kij wie kogo, z czego i kij wie jak zupełnie bagatelizując i spychając na margines tą [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać do x-panda i no shotguna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Pytałeś się o najlepsze witaminy, więc Ci odpowiedziałem. Nawet nie znamy Twojego celu? Ankieta działu? " o co ci chodzi? napisał,że ma dietę - przez co rozumiem, że je zdrowo i właściwie tak by rozwijać sie na siłowni. Poza tym pyta sie o witaminy, więc na co ci cel. Po wymienionych odżywkach i porze roku jaka nachodzi - jesień, można [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-09-14 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze były komentarze o niemal missmatchu przed tym pojedynkiem. Sam faworyzowałem DC. , ale większość nie analizuje chyba poprzednich walk poszczególnych zawodników. Poza tym styl robi walkę. Alex bardzo dobrze odrobił lekcję z walka z JJ i AJ przeciw Danielowi. Poza tym posiada kilka wyjątkowych cech. Po pierwsze silna szczęka. Chyba tylko [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 13:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zapominaj o wit. C która silniejsza jest od mety lecytyna słaba po 6 tyg. cyklu na niej tylko 10 kg i 5 cm w bicepsie a klacie tylko 20 cm. - szkoda 20 zł podobno dobrze kopie jeszcze Omega 3 ale na razie na głęboką wodę nie wskakuję szkoda mi wątroby SoG za najlepsze suple w tym temacie proszę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szafka te bialeczka z ON by wszamal i to chetnie Kusza i kusza mnie - czekam na jakas niewygurowana cene i w koncu musze sprobowac zestaw z ARLI najbardziej optymalny i najlepsze efekty wlasnie mozna uzyskac na 3x JW + restore bad ass mass czy Pro-Anabol szkoda pitakow Tak samo jak lean dreams - lepsza melatonina w dawce 5mg + ew. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia - nie pomylił się - ma taką dysproporcję Ale to chyba nie jest najlepsze rozwiazanie - jesli takie rozne kg naklada specjalnie - by az tak asymetrycznie trenowac przez dlugi czas, rozumiem ze jeden bark go boli i go lzej cwiczy, a drugi zdrowy normalnie (?) No madre takie podejscie chyba nie jest, raczej w takich unilateralnych problemach [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-23 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)